4ª TRAIL RUNNING ARBECA ... 27-10-2013
NOVEDADES : XANCLETA BAREFOOT TRAIL RUNNING
¿Que es la categoria "Xancleta Barefoot Trail Running"?
La "Xancleta Barefoot Trail Running" es una categoría con premio y clasificación propia en la que pueden optar los atletas inscritos en la Trail y Media Trail , que utilicen la técnica de correr descalzo o minimalista. Se trata de dar la oportunidad de divulgar y poner en valor otra forma de correr basada en la utilización de las cualidades naturales de los pies, que cada día tiene más adeptos.
¿Que entendemos por corredor descalzo y minimalista?
Obviamente el corredor descalzo es el que lleva desnudos sus pies. El corredor minimalista es el que utiliza cierta protección en los pies, con un calzado que le permite utilizar la técnica y sensaciones de carrera similares a las del corredor descalzo. A ambos se le suele denominar por el término en inglés "barefoot runners".
¿Cuales son los requisitos para participar?
Para participar en esta categoría tus pies deben ir descalzos o provistos de calzado "minimalista" carente de desnivel entre el talón y la parte delantera (zero drop) y un máximo de 12 milímetros de separación del suelo a los pies (margen de error 10%). Está admitido cualquier tipo de calzado con tal de que cumpla estos requisitos (por ejemplo, zapatillas, huaraches, fivefingers, etc). Según nuestro criterio, estas medidas garantizan una correcta práctica de carrera "minimalista", y son a las que nos ceñiremos para delimitar el calzado apto para participar en esta categoría.
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